Expression familière, sans reconnaissance clinique, qui décrit un état de désorientation, de dépendance ou de distorsion de la réalité associé à l'utilisation intensive et prolongée de systèmes d'IA conversationnelle. Il ne s'agit pas d'un diagnostic médical, mais d'une étiquette culturelle qui circule dans les médias et sur les réseaux sociaux pour signaler les effets psychologiques négatifs que certaines personnes attribuent à une interaction excessive avec des chatbots et des assistants génératifs.
Le phénomène inquiète car les IA conversationnelles sont fluides, persuasives et toujours disponibles, ce qui peut renforcer des idées erronées ou créer des liens émotionnels malsains. Parmi les effets qui lui sont généralement associés, on trouve :
- Difficulté à distinguer les informations fiables des réponses inventées (hallucinations).
- Validation constante qui alimente des croyances délirantes ou l'isolement social.
- Délégation excessive de son propre jugement au modèle.
Une nuance importante s'impose : la plupart de ces cas reflètent des vulnérabilités préalables plutôt qu'un effet directement causé par l'IA. Le terme est utile pour ouvrir le débat sur la conception responsable et l'utilisation saine, mais il doit être employé avec prudence et sans prétention scientifique.